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肯定別人,就是肯定自己 

時間:106年9月19日14:00-16:00

地點:永平工商圖書館6樓

演講者:管理與領導 廖木火 顧問

心得:

以往,都只知道EQ。EQ要好,情緒管理才不易失控,今天學到另一個跟EQ一樣重要的,就是AQ。

AQ,稱做逆境智商,人在遇到挫折的時候,還要不要繼續往前邁進?這十分令我深思,常常遇到困難,很容易就舉手投降,其實,也代表著,AQ不夠高。

倘若要強化AQ,必須從面臨到任何大小事情,勇敢面對與嘗試解決,培養積極態度,如此,才能夠臨危不亂。

此外,也從演講者身上學習到如何「讚賞」。再也不需要言不由衷的讚美,取而代之的是,堅決的肯定,讚賞結果、讚賞原因、讚賞人格特質、讚賞與我之間益處關係,未來也許可以適用到導師評語中。