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永平工商103學年度第一學期一年級體育常識測驗題庫 一、是非題 （ X ）1.短距離跑一般簡稱為短跑，在田徑運動的比賽項目中列為田賽項目。 （ ○ ）2.短跑在比賽時，依照規則必須分道跑，按大會排定的道次跑完全程，不得搶跑道。 （ ○ ）3.田徑距離在400公尺以下競賽項目，必須採用蹲踞式起跑。 （ X ）4.田徑起跑預備時，身體重心要平均落於四肢之上。 （ ○ ）5.跳遠助跑道最長距離有45公尺，運用這個距離發展出快而且能控制的速度。 （ X ）6.體操比賽滿分為10分。 （ ○ ）7.女子體操比賽項目共有四項：地板、平衡木、高低槓、跳馬。 （ ○ ）8.重用道具是中國舞蹈的一大特色。 （ ○ ）9.西周之禮樂，多用於宮庭祭祀、禮樂和對貴族子弟的教育。 （ ○ ）10.舞蹈是由動作組合而成的。 （ ○ ）11.創造性舞蹈是藉由肢體動作反應內心感觸、思想或抒發個人情感的一種舞蹈活動。 （ ○ ）12.我國拳術分類有南拳、北拳、內家、象形拳等類。 （ X ）13.長拳特點有輕靈飄逸，並且會發聲怒吼。 （ X ）14.在籃球運動中，運球、傳球、灌籃這三項基本動作，稱作為籃球運動的三重威脅。 （ ○ ）15.籃球中，任何一位正在流血或有開放性傷口的球員，應立即備替補離場。 （ ○ ）16.籃球比賽中一對準備上場的球員不足五人時，比賽不得開始。 （ X ）17.James Naimith 發明籃球運動時，是以塑膠水桶代替如今的籃框。 （ X ）18.籃球場的比賽場地面積，由界線外緣量起，長28公尺，寬25公尺。 （ ○ ）19.亞洲排球運動則先後經歷16人制、12人制和9人制，最後才統一採用國際上通行6人制。 （ X ）20.排球是由美國摩根根據羽球的原理，以籃球內胎當排球，再將球網升高。 （ ○ ）21.國際排球總會在1947年正式成立。 （ X ）22.排球球對將球擊回對手區之前，最多只有2次擊球的權利(攔網的觸球除外)。 （ ○ ）23.桌球發球時，持球手手掌必須水平伸開，將球靜止放在掌心上。 （ X ）24.桌球發球每人發一球後換對方發球。 （ ○ ）25.羽球比賽是以每局先獲得21分為勝，5局3勝制。 永平工商103學年度第一學期一年級體育常識測驗題庫 二、選擇題 （ A ）1.蹲踞式起跑較適合初學者的技巧為？〈A〉短式〈B〉中式〈C〉長式〈D〉以上皆非。 （ B ）2.徑賽起跑發令的第二道口令為？〈A〉各就位〈B〉預備〈C〉起立〈D〉蹲下。 （ A ）3.跳遠較適合初學者，也較容易學習的空中動作技術為？〈A〉跨步式〈B〉挺身式〈C〉走步式 〈D〉以上皆非。 （ C ）4.跳遠參賽選手的人數在8人以下時，每一位選手均可以試跳〈A〉3次〈B〉6次〈C〉8次〈D〉 10次。 （ A ）5.地板項目比賽場地為〈A〉12平方公尺〈B〉13平方公尺〈C〉14平方公尺〈D〉15平方公尺。 （ D ）6.下列何者為女子體操比賽項目〈A〉吊環〈B〉單槓〈C〉雙槓〈D〉跳馬。 （ A ）7.下列何者同時為男子與女子的比賽項目？〈A〉地板〈B〉高低槓〈C〉平衡木〈D〉雙槓 。 （ A ）8.軟舞、健舞盛行於？（A）唐代〈B〉宋代〈C〉清代〈D〉元代 。 （ D ）9.兩宋時期的重大轉折是在民間形成商業和劇場化的〈A〉廣場〈B〉牛棚〈C〉市集〈D〉瓦舍。 （ D ）10.何者是組成舞蹈最基本的要素〈A〉空氣〈B〉水〈C〉陽光〈D〉動作。 （ D ）11.除了暖身運動之外，何者是預防運動傷害的另一個重要環節〈A〉盡情奔跑〈B〉靜止不動〈C〉大聲交談〈D〉緩和運動 。 （ A ）12.國際業餘籃球總會(FIBA)在〈A〉日內瓦〈B〉聖路易〈C〉蒙特婁〈D〉邁阿密。 （ B ）13.籃球球隊的一員，包括隊長在內，被賦予比賽權利的球隊成員不可超過？〈A〉18〈B〉12〈C〉15〈D〉13位。 （ D ）14.Volleyball指的是何種球類〈A〉足球〈B〉羽球〈C〉合球〈D〉排球。 （ C ）15.籃球運球的要領應為〈A〉重心維持高度〈B〉反彈的高度至胸口〈C〉以指腹接觸球〈D〉以 手掌心接觸球。 （ A ）16.排球發球法，安全性最高的是哪一種？〈A〉低手發球〈B〉肩上發球〈C〉側面肩上發球〈D 跳躍發球。 （ B ）17.排球高手傳球的擊球位置以何處為最佳（A）頭頂上〈B〉額頭前〈C〉下巴前方〈D〉胸前。 （ B ）18.下列哪一種發球方式為現在各級排球比賽的主流？〈A〉低手發球〈B〉肩上發球〈C〉側面肩上發球〈D〉跳躍發球。 （ B ）19.排球比賽決勝局中，任一方先達到幾分，雙方應交換場地〈A〉6〈B〉8〈C〉10〈D〉12 分。 （ B ）20.羽球比賽，當發球員得分7分時應於哪邊發球？〈A〉右發球區〈B〉左發球區（C）換邊發球 〈D〉以接發球者為準。 （ D ）21.桌球發球允許幾次發球觸網？〈A〉3次〈B〉2次（C）1次（D）無限次數。 （ C ）22.下列何者不是羽球控球的注意事項〈A〉注意握拍和拍面的角度〈B〉手腕的靈活運用〈C〉力道越大越好〈D〉將球擊至拍面的最佳擊球點。 （ C ）23.正常成年人的身體脂肪含量，約佔身體總重量的〈A〉40~50%〈B〉30~40%〈C〉10~30%〈D〉 5~10%。 （ A ）24.〈A〉心肺耐力〈B〉柔軟度〈C〉速度〈D〉肌力較差的人，罹患心臟血管病的機率較高。 （ B ）25.柔道比賽時，得分判決共有〈A〉二〈B〉三〈C〉四〈D〉五。 |
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永平工商103學年度第一學期二年級體育常識測驗題庫 一、是非題 （ ○ ）1.800公尺起跑後的第一個100公尺，踩分道跑，跑過第一個彎道，進入直道後，方可搶跑道。 （ ○ ）2.田徑中長跑包含800公尺及1500。 （ X ）3.推鉛球屬於田徑運動「徑賽」中投擲的一個項目。 （ X ）4.從進行的裁判唱名起，選手必須在兩分鐘內，開始投擲的動作。 （ ○ ）5.跳箱是體操比賽項目之一。 （ ○ ）6.跳箱動作技術注重於上肢用力，動作練習應由簡易動作熟練，以鍛鍊上肢與彈板起跳之動作協 調。 （ X ）7.中國舞蹈可分為中國古典舞、民間舞蹈、民俗舞蹈。 （ ○ ）8.中國舞蹈的歷史源遠流長，在新石器時代即有舞蹈的紀錄出現。 （ X ）9.棍是屬於我國傳統國術器械中的短兵。 （ ○ ）10.歷史上少林十三僧人救秦王，他們是使用棍。 （ ○ ）11.籃球運球上籃的動作中，最後一步是向上跳而不是向前跳。 （ X ）12.籃球「閃切」就是一般所稱的「走後門」。 （ ○ ）13.籃球比賽中每一節每一球隊犯規達第五次時，該隊進入球隊犯規罰則階段。 （ X ）14.排球攔網時，手部動作做好即可，雙腳不須確實移動到位。 （ ○ ）15.排球對手發球時，不准以攔網攔阻對方發球。 （ ○ ）16.籃球比賽中一對準備上場的球員不足五人時，比賽不得開始。 （ X ）17.桌球的發球規定，應將球幾乎垂直地向上拋起，且球在離開不執拍手的手掌之後上升不得少於8公分。 （ ○ ）18桌球.發球員須用手把球幾乎垂直地向上拋起，不得使球旋轉。 （ ○ ）19.羽球發球擊球時，球應在發球方的端線之後，但不能超過發球員身體(手臂、頭或腿除外)離端線最遠的部分。 （ ○ ）20.羽球新制比賽採取「落地得分」21分三戰兩勝制。 （ ○ ）21.羽球20平分時要有一方連得兩分獲勝一局。 （ X ）22.青少棒賽制為六局制。 （ X ）23.棒壘球兩好球之後執行觸擊短打，點擊成界外球算一好球。 （ ○ ）24.網球理想的截擊最佳位置約距離網子3公尺至5公尺處。 （ ○ ）25.合球發自由傳球，持球者必須在鳴笛後4秒內傳球，且須經過一次以上的傳球才可投籃。 永平工商103學年度第一學期二年級體育常識測驗題庫 二、選擇題 （ C ）1.途中跑，身體宜前傾約？〈A〉30度〈B〉20度〈C〉5度〈D〉40度。 （ B ）2.1500公尺比賽，起跑時應採用？〈A〉蹲踞式起跑〈B〉站立式起跑〈C〉兩者皆可〈D〉兩者皆非。 （ D ）3.800公尺比賽時，起跑〈A〉400公尺〈B〉300公尺〈C〉200公尺〈D〉100公尺 後，才可以 搶跑道。 （ C ）4.鉛球投擲後，落地區為〈A〉30度〈B〉35度〈C〉40度〈D〉45度 的扇形場地。 （ A ）5.比賽結束後，依成績決定名次，下列敘述何者錯誤?〈A〉允許有兩個第一名〈B〉允許有兩個 第二名〈C〉允許有兩個第三名〈D〉不允許有兩個第三名。 （ C ）6.跳箱運動起源於〈A〉美國〈B〉英國〈C〉瑞典〈D〉德國。 （ A ）7.最早的體操比賽出現在〈A〉公元兩千多年前〈B〉1896年〈C〉1836年〈D〉1877年。 （ D ）8.1877年哪一國舉行的體操比賽已有跳箱項目，是現代跳箱運動之先河？（A）美國〈B〉英國 〈C〉瑞典〈D〉德國。 （ A ）9.中國各朝代民族在時間的某一點上，因地域、環境、風俗、信仰之不同，而發展出具有其風土 特色與民族風格的舞蹈，統稱為〈A〉民間舞〈B〉民俗舞〈C〉芭蕾舞〈D〉中國古典舞。 （ C ）10.承襲了中國戲曲身段精華從而創新的舞蹈是〈A〉民間舞〈B〉民俗舞〈C〉中國古典舞〈D〉 芭蕾舞。 （ C ）11.大陸的中國古典舞，在臺灣的另一個名稱是〈A〉原住民舞蹈〈B〉現代舞〈C〉中國古典舞〈D〉創造性舞蹈。 （ D ）12.雙手虎口相對的握棍法稱為〈A〉滿把〈B〉半把〈C〉陰陽把〈D〉雙陰把。 （ B ）13.棍術的技術內容，不包括〈A〉戳〈B〉刺〈C〉雲〈D〉蓋。 （ C ）14.下列何者不屬於「空手切」的要領？〈A〉運用的時機〈B〉速度與方向的變化〈C〉進攻的布陣〈D〉體能的維持。 （ A ）15.籃球球員犯規達第幾次時，則該球員喪失比賽的權利？〈A〉第五次〈B〉第六次〈C〉第七次〈D〉第四次。 （ C ）16.攔網時的觸球，不計入球隊的擊球次數，因此，攔網觸球後，該隊仍有幾次擊球權利將球擊 回對區？〈A〉1次〈B〉2次〈C〉3次〈D〉4次。 （ A ）17.排球比賽中當球在前方又低又遠時通常採用何種救球方式？〈A〉滾翻救球〈B〉跨步救球〈C〉 側步救球〈D〉前撲救球。 （ B ）18.下列哪一種發球方式為現在各級排球比賽的主流？〈A〉低手發球〈B〉肩上發球〈C〉側面肩上發球〈D〉跳躍發球。 （ B ）19.排球比賽決勝局中，任一方先達到幾分，雙方應交換場地〈A〉6〈B〉8〈C〉10〈D〉12 分。 （ B ）20.羽球比賽，當發球員得分7分時應於哪邊發球？〈A〉右發球區〈B〉左發球區（C）換邊發球 〈D〉以接發球者為準。 （ D ）21.桌球發球允許幾次發球觸網？〈A〉3次〈B〉2次（C）1次（D）無限次數。 （ C ）22.下列何者不是羽球控球的注意事項〈A〉注意握拍和拍面的角度〈B〉手腕的靈活運用〈C〉力道越大越好〈D〉將球擊至拍面的最佳擊球點。 （ C ）23.正常成年人的身體脂肪含量，約佔身體總重量的〈A〉40~50%〈B〉30~40%〈C〉10~30%〈D〉 5~10%。 （ A ）24.〈A〉心肺耐力〈B〉柔軟度〈C〉速度〈D〉肌力較差的人，罹患心臟血管病的機率較高。 （ B ）25.柔道比賽時，得分判決共有〈A〉二〈B〉三〈C〉四〈D〉五。
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永平工商103學年度第一學期三年級體育常識測驗題庫 一、是非題 1. ( ○ )動態伸展模式是應用急拉、快速和彈動的動作來產生力量而將肌肉拉長，此種方式最明顯的例子就是學生早上所做的早操。 2. ( ○ )柔軟度運動的強度或伸展程度，都是以關節附近的肌肉被伸展的感覺做為運動強度的指標。 3. ( ○ )跳高是一項克服垂直障礙的運動，由助跑、起跳、過竿和落地幾個不同的技術組成。 4. ( ○ )跳高技術可分解為助跑、助跑標至點訂定、起跳、空中姿勢與落地動作等五個部分組合而成。 5. ( ㄨ )男子跳馬的助跑距離最長為20米，女子跳馬的助跑距離不加以限制。 6. ( ㄨ )當一個人氧氣消耗量愈小，代表其有氧能力愈好。 7. ( ○ )運動後必須適度休息，不可以再從事其他激烈運動，以免增加心肺、肌肉及血液循環之超負荷，避免可能引起的心臟衰竭或抽筋現象。 8. ( ㄨ )籃球中只要能夠阻斷中鋒在第一時間接球，由於其投籃的節奏已遭破壞，進球的機率會下降。 9. ( ○ )排球攻擊，又被稱為自由扣球，是屬於有破壞力的一種動作。 10.( ㄨ )排球攻擊手位於舉球員身體前方約3公尺處，這種距離的球稱為短平快球，是一種具有節奏性且牽制性的攻擊，可避免對方直接攔網。 11.( ○ )足球守門員是全隊的最後一道防線，他最主要任務是不讓對方將球射入本方球門。 12.( ○ )足球盤球是用腳左右前後輕觸球移動的方法。 13.( ○ )棒球投球規則中，投手的軸心腳必須保持與投手板接觸。 14.( ㄨ )棒球奔向一壘的方法，是跑壘的第二步開始於出棒的平衡。 15.( ○ )比賽時，打擊者都要帶頭盔，在跑壘途中不行拿掉，不然即被判出局。 16.( ㄨ )桌球橫拍發球時以食指與拇指握住球拍肩膀，後三根手指伸直，以維持手腕的靈活。 17.( ○ )據文獻記載，在距今7200多年前的古埃及古墳中，發現了堪稱現代保齡球 形的木製球瓶和球。 18.( ○ )保齡球的使用球要先找自己譨負荷的重量，球的表面會標示球的重量。 19.( ㄨ )保齡球球瓶的排列層次有5層。 20.( ○ )保齡球運動是一項要求節奏性、協調性及準確性。 21.( ㄨ )保齡球這項競技運動有很多種球路，依它的行徑路線來分有直球、鉤球、曲球、飛碟球、指叉球。 22.( ○ )游泳比賽中對於蝶式也有相關規定，在出發和轉身後，直到第一次手臂動作開始，身體應保持俯臥狀態，與池底平行。 23.( ○ )蝶式划手為整體動作主要想向前推動力。 24.( ㄨ )蝶式換氣動作類似仰式換氣，利用向下推水的力量順勢抬頭換氣。 25.( ○ )蝶式，比賽時，出發入水，可愛水中踢腿數次，但必須在15公尺線之前上升至水面上，露出頭部。 永平工商103學年度第一學期三年級體育常識測驗題庫 二、選擇題 1.( B )籃球防守中，下列何者通常強調的是對持球者的防守位置與腳步？(A)一對二防守 (B) 一對一防守 (C) 二對二防守(D) 二對三防守。 2.( D )下列何者跳高技術是以一定弧線助跑，起跳後背對這橫竿以背越過橫竿的一種現代跳高技術？ (A)跨越式 (B)剪式 (C)腹滾式 (D)背向式。 3.( B )目前桌球比賽的發球方式是發幾球以後換對方發球？ (A)1球 (B)2球 (C)3球 (D)4球。 4.( D )有氧運動階段的目的是強調心肺循環機能的增加，因此在運動強度上必須以達到最大心跳率為(A)50~60% (B)60~70% (C)70~80% (D)55~90%。 5.( C )有氧舞蹈中，充滿浪漫風格，舞步及音樂均具特殊風味稱為(A)高低衝擊有氧 (B)階梯有氧 (C)拉丁有氧(D)武術有氧。 6.( A )有氧運動的暖身運動時間大約幾分鐘(A)10 (B)15 (C)20 (D)30。 7.( A )跳高的技術發展過程，最初採用 (A)跨越式 (B)剪式 (C)腹滾式 (D)背向式。 8.( A )保齡球常見術語，第一球即擊倒10支 球瓶稱為(A)Strike (B)Spare (C)Split (D)Gutter。 9.( D )跳高比賽，連續試跳幾次失敗，及尚失比賽資格？ (A)5次 (B)4次 (C)2次 (D)3次。 10( A )排球中快攻動作下列何者是在舉球員面前，大約一個人的距離攻擊，利用含胸收復動作，帶動前臂和手腕快速揮舞甩動，以全開掌擊球 (A)A式快攻 (B)B 式快攻 (C) C式快攻(D) 平拉開快攻。 11( C )排球中搭配攻擊，就字義上來解釋，及為時間上的差稱為(A)空間差 (B)位置差 (C)時間差。 12( B )頭頂球是下列何者球類獨有的動作技術？ (A)棒球 (B)足球 (C)籃球 (D)橄欖球。 13 ( B )籃球中何者是職司分球與掌控進攻節奏角色，在掌控球的時間上叫其他進攻位置來的多 (A)大前鋒 (B) 後衛(C)中鋒 (D) 小前鋒。 14( A )棒壘球中，球投出後最高點離地面的高度介於 (A)1.82~3.65公尺 (B)2.03~3.58 (C)3.21~4.24(D)3.58-4.36。 15( C )下列何者技術的好壞決定跑壘者的安全上壘或出局(A)速度技術 (B)判斷技術 (C)滑壘技術。 16( A )跑者在跑壘途中，若身體接觸到打者擊出有效的球時，即被判(A)妨礙守備 (B)妨礙跑壘 (C)安全上壘(D)以上皆非。 17( D )保齡球中，代表全倒的符號為(A)S (B)K (C)O (D)X 。 18( A )保齡球中，球的拿法以中指、無名指及(A)大拇指 (B)小拇指 (C)食指(D)無名指 插入球洞為基本的拿球方法。 19( A )保齡球一局的滿分為300分，而每一格的滿分為(A30分 (B)60 分(C)90分 (D)100分。 20( A )足球中可直接攻門得分的自由球，於個人犯規或主要違規時判罰稱為(A)直接自由球 (B)自由球 (C)間接自由球 (D)角球。 21( C )保齡球中，球瓶每格的第一球會有10支球瓶排列，球瓶的排列為(A)正方形(B)五角型(C)到三角型(D)三角型。 22( C )背向式跳高助跑步數為 (A)9~10步 (B)12-14步 (C)9~13步 (D)16~18步。 23( D )下列何者泳姿是游泳四式中最後發展出來的一種泳姿(A)捷式 (B)蛙式 (C)仰式 (D)蝶式 。 24( D )下列何者泳姿是學習上最為困難的一式？A)捷式 (B)蛙式 (C)仰式 (D)蝶式 。 25( A )蝶式為四種泳姿中最優美的一種，速度也僅次為？ (A)捷泳 (B)仰泳 (C)蛙泳(D)蝶式 。 |